چت روم فارسی فافا چت -فارسی

فافا چت -فارسی - شبکه اجتماعی

دوشنبه , ۱۰ خرداد , ۱۳۹۵

محمدرضا عارف در صفحه توییتر خود به گمانه زنی ها درباره کاندیداتوری اش برای ریاست دائم مجلس دهم پایان داد.

توییت عارف درباره انتخاب رئیس مجلس

محمدرضا عارف در صفحه توییتر خود به گمانه زنی ها درباره کاندیداتوری اش برای ریاست دائم مجلس دهم پایان داد.عارف در توییتر خود نوشت: «برای انتخابات ریاست دائم مجلس شرکت نخواهم کرد»روز گذشته علی لاریجانی با ۱۷۳ رأی  از مجموع ۲۸۱ رأی مأخوذه به عنوان رئیس موقت مجلس دهم انتخاب شد.عارف دیگر کاندیدا ریاست موقت توانست ۱۰۳ رای را  به خود اختصاص دهد.پس از بررسی اعتبار نامه دو سوم منتخبان، رئیس دائم مجلس دهم برای مدت یکسال انتخاب می‌شود.

873630_374.jpg

873630_374.jpg

 

منبع: عصر ایران

 

 

 

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 1 views
  • نظرات : بدون نظر

قطر یکی از حریفان ایران در انتخابی جام جهانی در دیداری دوستانه با نتیجه سه بر یک تن به شکست داد.

تیم ملی فوتبال قطر که در انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه با ایران همگروه است در دیداری دوستانه به مصاف آلبانی رفت و در نهایت با نتیجه سه بر یک تن به شکست داد.

قطر چند روزی است که اردوی خود را برای آمادگی هر چه بیشتر برای دیدار برابر ایران در اتریش شروع کرده و این نخستین دیدار دوستانه عنابی پوشان است. در این دیدار دوستانه قطری ها خیلی سریع توسط ‘عبدالکریم حسن’ به گل رسیدند اما در ادامه سه گل دریافت کردند تا بازنده این دیدار باشند.

گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
seemorgh.com/sport
منبع:isna.ir

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 1 views
  • نظرات : بدون نظر

بهرام رادان روز گذشته اقدام متفاوتی انجام داده و اقدام به برگزاری مهمانی در پردیس ملت کرده که با حضور هنرمندان و بازیگران سرشناس همراه شده بود.

مهمانی بهرام رادان برای فیلم بارکد

بهرام رادان در اقدامی جالب و متفاوت اقدام به برگزاری یک مهمانی در پردیس ملت کرده بود!

این مهمانی به بخاطر اکران فیلم سینمایی ‘بارکد’ می باشد که قرار است به زودی اکران شود.

در این مهمانی هنرپیشه های سرشناسی مانند سحر دولتشاهی, پژمان بازغی, بهاره کیان افشار, محسن کیایی, رضا کیانیان و یاس خواننده فیلم بارکد, مهتاب کرامتی, پیمان معادی و چهره های معروف دیگری حضور داشتند.

عکس های مربوط به مهمانی بهرام رادان در دو بخش تقدیم کاربران عزیز می شود.

یاسر بختیاری (یاس) خواننده تیتراژ فیلم بارکد

یاسر بختیاری (یاس) خواننده تیتراژ فیلم بارکد

یاسر بختیاری (یاس) خواننده تیتراژ فیلم بارکد

عکس بهاره کیان افشار در مهمانی بهرام رادان

عکس بهاره کیان افشار در مهمانی بهرام رادان

عکس بهاره کیان افشار در مهمانی بهرام رادان

 

علیرضا عصار و رضا یزدانی دو خواننده محبوب

علیرضا عصار و رضا یزدانی دو خواننده محبوب

علیرضا عصار و رضا یزدانی دو خواننده محبوب

 

مهتاب کرامتی در کنار پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

مهتاب کرامتی در کنار پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

مهتاب کرامتی در کنار پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

 

احسان کرمی مجری و بازیگر

احسان کرمی مجری و بازیگر

احسان کرمی مجری و بازیگر

 

صحبت کردن مهتاب کرامتی و پیمان معادی

صحبت کردن مهتاب کرامتی و پیمان معادی

صحبت کردن مهتاب کرامتی و پیمان معادی

 

سحر دولتشاهی بازیگر فیلم بارکد

سحر دولتشاهی بازیگر فیلم بارکد

سحر دولتشاهی بازیگر فیلم بارکد

 

پژمان بازغی بازیگر فیلم بارکد

پژمان بازغی بازیگر فیلم بارکد

پژمان بازغی بازیگر فیلم بارکد

 

چهره پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

چهره پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

چهره پیمان معادی در مهمانی بهرام رادان

عکاس: شهاب اسدی

تهیه و تدوین: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
اختصاصی سیمرغ

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 1 views
  • نظرات : بدون نظر

شاید شما هم جزء افرادی باشید که شب ها خسته هستند ولی خواب شان نمی برد،پس در این صورت این مطلب را بخوانید.

نمی توانم صبح ها راحت از خواب بیدار شوم، چرا؟

گاهی اوقات انواع صداها و زنگ‌های گوشخراش برای بیدار كردن كسی كه خواب سنگینی دارد، كافی نیست! شاید شما هم جزء این دسته افراد بوده و هر روز صبح برای بیدار شدن از خواب دردسر داشته باشید.

 

اختلال كاهش تمركز

اختلال ADHD یا همان اختلال كاهش تمركز، یكی از شایع‌ترین اختلالات، خصوصا در میان كودكان است و می‌تواند تا بزرگسالی نیز ادامه داشته باشد. علائم اصلی آن عدم توانایی در تمركز و توجه و ناتوانی در كنترل رفتار و بیش‌فعالی است. با اینكه دلیل این اختلال هنوز مشخص نیست، ولی كودكانی كه به آن دچار هستند، خیلی سخت از خواب بیدار می‌شوند. آنها از ۲۴ ساعت شبانه‌روز ۱۲- ۱۴ ساعت می‌خوابند و تا زمانی كه كسی از خواب بیدارشان نكند، بیدار نمی‌شوند.

حمله خواب هیچ ارتباطی با اختلال ADHD ندارد.

 

 

سایر افراد

بسیاری از افراد بدون آنكه مشكل یا مسأله‌ای داشته باشند، نمی‌توانند به راحتی از خواب بیدار شوند. خواب این افراد طولانی‌تر از دیگران است. افرادی كه به حبس نفس در هنگام خواب دچارند، افرادی كه برخی اختلالات معمولی خواب مثل اختلال پای بیقرار و بی‌خوابی دارند نیز، به دلیل محرومیت از خواب مناسب، صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شوند. حقیقت این است كه افراد زیادی وجود ندارند كه علی‌رغم داشتن شرایط عادی به راحتی از خواب بیدار شوند.

گاهی اوقات مسائلی مثل افزایش ساعات كاری، تولد یك نوزاد، وجود افراد مسن در خانواده و بیماری آنها و برخی مسائل دیگر باعث بر هم خوردن نظم معمول خواب می‌شود. میانگین خواب مردم آمریكا در چهل سال اخیر، ۹۰ دقیقه كاهش یافته است.

در این میان چیزی كه مردم باید یاد بگیرند، این نیست كه چطور كمی بیشتر بخوابند، مثلا دزدكی بخوابند و كمبود خواب‌شان را با چرت زدن در محل كار یا كلاس درس جبران كنند، بلكه باید شیوه‌های مناسب برای استراحت جسمی و ذهنی را بیاموزند. استراحت كردن نیز مانند غذا خوردن برای بدن ضروری است، فقط باید دقت و فضای بیشتری به آن اختصاص داد.

 

من خسته ام ولی خوابم نمی برد

همه ما گاهی اوقات دچار بی‌خوابی می‌شویم، ولی وقتی این حالت طولانی‌مدت می‌شود، به بی‌خوابی حاد مبدل می‌گردد. در بی‌خوابی مزمن، فرد نمی‌تواند به راحتی به خواب برود، در صورت به خواب رفتن، كیفیت خواب مناسبی ندارد و نمی‌تواند به اندازه كافی خستگی در كند، وقتی از خواب بیدار می‌شود، نمی‌تواند مجددا به خواب برود و صبح‌ها به سختی از خواب برمی‌خیزد.  

این مشكل می‌تواند در اثر مصرف دارویی خاص، مكمل‌های غذایی، خروپف شدید، تغییر برنامه خواب، استرس و تشویش و نگرانی از مجددا به خواب رفتن ایجاد شود

 

علاوه بر این عوامل، عوامل دیگری نیز موجب بی‌خوابی می‌شوند مثل:

حاملگی، ورزش كردن قبل از خواب، عوامل محیطی (مثل گرما و سرمای زیاد، نور شدید و سر و صدای آزاردهنده)، گرسنگی زیاد، مصرف زیاد كافئین، برخی دردها مثل دندان درد، سرفه و … . 

 

یكی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار روی خواب، افسردگی است

برخی از علائم افسردگی عبارتند از: احساس درماندگی، بی‌علاقگی‌و بی‌میلی نسبت به همه امور، افكار مربوط به خودكشی، افزایش ناگهانی وزن، كاهش سطح انرژی. 

اگر بی‌خوابی شما در اثر یكی از بیماری‌های ذكر شده به وجود آمده باشد، لازم است به پزشك متخصص مراجعه كنید و سریعا تحت درمان قرار گیرید. كم‌خوابی را هیچ‌گاه نباید مسأله كوچكی انگاشت، زیرا عدم خواب كافی و مناسب هم از نظر فیزیكی، هم روحی و حتی از نظر ذهنی آسیب‌‌های جدی به فرد وارد می‌كند. یكی از رازهای اصلی شادابی و نشاط خواب كافی و با كیفیت است.

گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:دنیای سلامت

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 1 views
  • نظرات : بدون نظر

به دختری علاقه مند هستم که اختلاف مذهبی زیادی با هم داریم و پدر و مادرم با ازدواج مان مخالفند. مانده ام چگونه پدر و مادرم را برای ازدواج راضی کنم.

سوال کاربر

جوانی هستم ۲۵ ساله با تحصیلات دیپلم و شغل آزاد. به دختری ۲۰ ساله که از یک شهر دیگر و دانشجوست، علاقه زیادی دارم. اختلاف مذهبی داریم. ما دو تا به هم علاقه داریم ولی خانواده هایمان راضی نمی شوند. چه کار کنم که خانواده هایمان راضی شوند؟

باسلام و احترام خدمت مخاطب گرامی. برداشت من از سوال شما این است که به دختری ۲۰ ساله علاقه مند هستید؛ ولی خانواده شما و ایشان مخالف ازدواج شما هستند و به دنبال راهکارهایی برای جلب موافقت خانواده ها هستید. در این باره بیان چند نکته ضروری است.

پاسخ کارشناس

دلایل مخالفت خانواده ها

گاهی اوقات خانواده ها مخالفت می کنند تنها به این دلیل که احتمال می دهند انتخاب شما اشتباه و صرفا از روی هوس و احساس یا عادت و وابستگی باشد. آن ها نگران هستند بعد از ازدواج و گذشت مدت کوتاهی از همسر انتخابی خود دلزده شوید و ازدواج تان به جدایی ختم شود. در برخی مواقع خانواده ها تعصب خاصی دارند که خودشان انتخاب کننده باشند و همسری را برای فرزندشان انتخاب کنند که مورد تایید خودشان باشد. گاهی خانواده ها مخالفت می کنند به این دلیل که می دانند فرزندشان از شرایط ازدواج از قبیل درآمدکافی، بلوغ عقلی و عاطفی لازم و … برخوردار نیست. گاهی دلیل مخالفت خانواده ها می تواند منطقی باشد؛ زیرا خانواده ها از روی عقل و منطق می توانند در این زمینه تصمیم گیری کنند؛ ولی بیشتر جوانان از روی احساس تصمیم می گیرند و خانواده بعد از بررسی لازم به این نتیجه می رسد که این دو مناسب یکدیگر نیستند. در بسیاری از موارد هم دلیل مخالفت این است که خانواده ها با هم تفاوت زیادی دارند و پیش بینی می کنند که به دلیل این اختلافات در آینده مشکلاتی ایجاد خواهد شد.

 

راهکارهایی برای جلب رضایت خانواده ها

در مرحله اول شما و دختر خانم از نظر مذهبی بهتر است به یکدیگر نزدیک شوید . طبیعتا بهتر است هرکدامتان مذهبی تر است، دیگری را به دین باوری عمیق و واقعی سوق دهد. سپس شرایطی فراهم کنید تا خانواده شما دخترخانم را ببینند و متوجه شوند که دخترخانم با خانواده اش متفاوت است. تفاوت مذهبی شما بعد از ازدواج سبب ایجاد اختلافاتی بین خانواده ها به دلیل تفاوت سلیقه ای در مراسم و … خواهد شد. در این زمینه با دختر خانم راهکارهایی را برای پیشگیری از این اختلافات طراحی و سپس به خانواده ها منتقل کنید تا نگرانی شان در این زمینه رفع شود. در صورتی که دلیل مخالفت خانواده شما وضعیت مالی و نداشتن استقلال شماست، سعی کنید در این زمینه مستقل شوید و دوباره از ایشان درخواست کنید که برای ازدواج شما اقدام کنند.
در نهایت بدانید این که به یکدیگر علاقه مند هستید، دلیلی لازم برای ازدواج است؛ ولی کافی نیست. حتما در انتخاب خودتان از جنبه عقلی تجدیدنظر کنید و بعد از اطمینان از انتخابتان راهکارهای مذکور را اتخاذ کنید. امیدوارم بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.

 

 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : khrasannews.com

 

 

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 1 views
  • نظرات : بدون نظر

دوشنبه ۱۰ خرداد۱۰:۳۲

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 2 views
  • نظرات : بدون نظر
  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 2 views
  • نظرات : بدون نظر

دوشنبه ۱۰ خرداد۱۰:۳۲

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 2 views
  • نظرات : بدون نظر
  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 2 views
  • نظرات : بدون نظر

دوشنبه ۱۰ خرداد۱۰:۳۲

  • تاریخ : ۱۰ام خرداد ۱۳۹۵
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 2 views
  • نظرات : بدون نظر
Page 1 of 41512345...102030...Last »